OS QUATRO PRINCIPIOS PARA FAZER A  ESCOLHA  CERTA EM SUA VIDA

O QUE É UMA ESCOLHA?

Fazemos  escolhas todos os dias. Essas escolhas variam das pequenas e aparentemente insignificantes – o que devo comer no café da manhã? – para potencialmente escolhas que vão mudar minha vida – devo ficar e trabalhar no meu relacionamento ou devemos terminar? Como fazer uma escolha  pode não parecer tão importante quando se tratar de pequenas coisas, mas quando se trata de como tomar uma grande decisão, as consequências são muito mais impactantes em nossa vida.

 

Quando se trata de fazer escolhas difíceis , não fazer nenhuma  escolha é a pior opção. Quando vir que a vida está acontecendo para você, e não para você , perceberá que, mesmo quando pensa que fez a escolha  errada, aprendeu uma lição valiosa que o ajudará a seguir em frente armado com mais informações. Mesmo que você não esteja se esforçando para aprender a fazer  uma escolha  que mude sua vida, você ainda pode perder um tempo valioso procrastinando nas pequenas escolhas da vida.

Às vezes, os métodos que usamos para fazer escolhas  criam desafios adicionais para nós. No entanto, se decidirmos seguir um caminho específico para melhorar nossa  escolha e fazer a coisa certa  em nossas vidas , podemos superar os obstáculos mais rapidamente e atingir nosso objetivo final com mais rapidez. Seguindo essas quatro regras de como fazer uma escolha , você estará preparado para vencer ao descobrir a clareza, o propósito e a determinação de que precisa para fazer sua próxima escolha mais  importante.

REGRA 1: ESCREVA

Todas as escolhas  importantes ou difíceis devem ser feitas no papel. Se você tentar aprender como fazer uma escolha na vida usando apenas a cabeça, começará a fazer o que é chamado de “looping”. Isso significa o seguinte: quando você chegar a uma decisão, você pensará: “Essa é uma boa ideia, mas e se isso acontecer?” Ao escrever as coisas, você terá uma lista física que o ajudará a ver claramente o obstáculo ou oportunidade à sua frente. Isso alivia a pressão da situação e permite que sua mente se concentre na tarefa em questão, em vez de cair na dúvida. Lembre-se, para onde vai o foco, a energia flui . Se você não conseguir se concentrar na escolha e, em vez disso, se envolver em seus próprios pensamentos, sua energia se dispersará.

TRIADE DA PSICOLLGIA EMOCIONAL…

Além disso, preste atenção ao seu próprio idioma ao escrever a decisão. As palavras que você escolher revelarão sua disposição sobre o assunto. Se você estiver usando uma linguagem positiva para descrever a decisão, é provável que esteja potencialmente entusiasmado com ela. Por outro lado, se você estiver usando uma linguagem negativa, é uma boa indicação de medo. Examine o que está por trás dessa linguagem para entender o que está motivando essa decisão específica . Por exemplo, se você estiver tomando uma decisão importante e sua linguagem for negativa, isso pode ser motivado pelo medo. Depois de perceber isso, você pode usar o medo antes que ele o use . Pergunte a si mesmo se a decisão é “obrigatória”…

…Para você, a fim de alcançar outro objetivo. Se for, então perceba que nada o impedirá de alcançar essa meta e transforme o medo em um motivador em vez de um obstáculo. Ao reconhecer a emoção, você pode tirar um pouco do poder dessa resposta emocional e descobrir como tomar uma decisão importante com calma.

REGRA 2: SEJA CLARO SOBRE SEUS SENTIMENTOS

Depois de decidir que uma escolha  é “obrigatória” para você, é hora de ser transparente consigo mesmo sobre o significado por trás dessa decisão. Quando se trata de como tomar uma grande decisão, seja claro sobre o que você realmente deseja – e por que deseja. Você tem que ficar absolutamente claro quanto ao seu resultado e propósito e ser capaz de visualizá-lo como se já tivesse acontecido . Se você esquecer as razões por trás de sua decisão, você não seguirá em frente. Por que você está seguindo este caminho? Esta decisão irá beneficiá-lo mentalmente, fisicamente ou profissionalmente?

Quanto mais claramente você definir seu próprio raciocínio, maior será a probabilidade de se sentir satisfeito por ter tomado a decisão certa – independentemente do resultado. Empiricamente, você pode saber que uma decisão não é a certa , mas fica tentado a escolher o caminho mais fácil ou o caminho da inação. Não faça isso. Quando você souber que uma escolha é a certa para você, lembre-se de seu raciocínio e repita-o até acreditar que pode fazê-lo.

REGRA 3: DEIXE  O MEDO PARA TRÁS 

Quando se trata de como fazer uma grande escolha, não deixe o medo arruinar sua vida. Uma das coisas mais importantes a se observar ao aprender a fazer uma escolha  que mudará nossa vida é que temos medo de que as coisas não funcionem. Nunca espere pela certeza absoluta, porque você quase nunca a terá. O medo pode ser uma desculpa para permanecer em uma situação que não está mais funcionando com  você. O medo pode ser confortável porque o mantém em um padrão de inação. Provavelmente, o caminho da inação é menos assustador porque parece mais familiar, mas essa inação o impedirá de fazer um avanço em qualquer parte de sua vida.

Você tem que se arriscar. Uma das maneiras de fazer isso é ter um processo consistente de como tomar uma decisão. Ter um processo inicial lhe dará alguma certeza de que você precisa para agir em meio à dúvida que quase sempre acompanha grandes escolhas. Esse processo o ajudará a se concentrar em como fazer uma grande escolha.

REGRA 4: IDENTIFIQUE SEUS VALORES

Identifique,reconheça que fazer uma escolha é um esclarecimento de valor,tenha em mente isso,sempre. Muitas vezes é difícil tomar uma decisão porque você não tem apenas um resultado; frequentemente, existem muitos. Ao planejar como ter uma escolha na vida, você terá que se perguntar: “De todas essas coisas que eu quero, o que é realmente o melhor  para mim?  ” Por exemplo, você está mais focado em desenvolver um relacionamento saudável ou mais preocupado em criar uma carreira gratificante? Você pode não conseguir todas as coisas pelas quais está trabalhando, mas é provável que você se sinta melhor do que está agora. Se você tiver certeza de suas prioridades, será muito mais fácil planejar o melhor resultado para sua vida.

Aqui,Damião Borges!!

Te vejo na VITÓRIA!!!